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周青昊找周老爷子商量的时候,完成了一天工作的顾钧天正在准备自己的晚饭。
想要减肥,最重要的,是要控制饮食。
这会儿,他拿了一块冷冻三文鱼撒上盐,再往一个盘子里倒入半盘速冻青豆和半盘速冻玉米粒,一起放蒸箱。
这就是他晚餐吃的主食和蛋白质了。
至于蔬菜,他等会儿会啃一根黄瓜,一个西红柿。
他现在要做的事情有点多,所以吃的东西,怎么方便省事怎么来。
原主胃口很大,消化系统还很好,这会儿顾钧天其实已经饿了,不过对他来说,忍耐饥饿并不是难事。
他傍晚四点半完成工作,准备晚餐只花了几分钟,接下来,就该锻炼了。
原主身体很虚,所以他的运动强度一直不高,一般是早上散步一小时,四点左右结束工作后,再在跑步机上,爬坡一小时。
他打算先适应一段时间,等原主的体质好一点之后,再开始力量训练。
顾钧天调整了跑步机的坡度,一边在跑步机上爬坡,一边看自己面前的平板上的资料。
他有过目不忘的本事,看资料的过程中,不仅能把资料全部记住,脑海里还会冒出各种想法,所以看着看着,顾钧天就想到了别的事情。
他感知不到时间,脑海里只剩下各种信息。
一直到走完一小时,定好时间的跑步机自动停止,顾钧天才回过神。
他洗了个战斗澡,吃完晚饭,时间刚好六点。
六点到晚上十点,是他的游戏时间,够他带着周青昊刷两次囚龙副本,再培养培养感情。
顾钧天刚上线,天魔阁的人纷纷跟他打招呼:“大帝!”
“大帝今天还刷囚龙吗?”
“大帝我朋友也想进天魔阁。”
……
顾钧天道:“有人要加天魔阁的话,找副帮主!”
天魔阁原本有一个副帮主,不久前,顾钧天又增加了一个副帮主。
他新加的副帮主是个喜欢管各种事情的人,他就把各种杂事都交给副帮主去管。
看了看好友列表,发现青天白日没上线,顾钧天暗暗叹气。
这半个月青天白日很忙,每天上线都很晚了。
也不知道原剧情里,是不是这样的。
原剧情里,这段时间原主忙着刷囚龙副本,嫌弃青天白日等级低,就没让青天白日跟着。
一直到后来囚龙套装的八件装备全都被刷出来,原主想要收购其他装备,才又找上青天白日,跟青天白日要钱。
原主真的很渣,简直就是把青天白日当成了提款机。
这么想着,顾钧天在帮派群里招呼了一声,说要去打囚龙副本。
天魔阁的人纷纷响应:“我去!”
“我也去!”
“跟着去躺赢!”
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